Тоже считаю, что книги больше профессионалам адресованы. Если бы речь шла о самых азах, рекомендовала бы Вам Вихреву "Классический танец" и "Экзерсис на полу", она очень доступно все описывала. А средние и старшие классы, лучше осваивать по видео. Очень интересные и подробные уроки у Шелемова (Новосибирский педагог), я на танц-отеле покупала https://www.youtube.co...LR2DtqefO4
ГОСТЬ
15 февраля 2016 года в 08:16
Уважаемые форумчане! Кто сталкивался с проблемой слабых связок у балетных детей? Мы с этой проблемой столкнулись, когда ребенок начал заниматься балетом профессионально. Соответственно начались мелкие травмы. Врачи все говорят, что у балетных детей по физиологии должны быть эластичные связки, которые обеспечивают хорошую растяжку и подвижные суставы. Все врачи, в том числе спортивные, советуют укреплять связки. Вопрос "КАКИМ ОБРАЗОМ?" остается без вразумительного ответа. Так как страдают в первую очередь ноги, качаем стопы резиновой лентой. Стараемся поддерживать минерально-витаминный баланс. Но помогает, честно признаться, недостаточно. Подскажите, плиз, как справиться с этой проблемой!
Гость
15 февраля 2016 года в 08:40
К вопросу о росте. Не стоит бросать тень на уважаемое учреждение, признанное "ценным объектом культурного насления", в том, что оно может проводить дискриминацию по росту. Главное гармония и талант. Тем более, что очень мало приходит высоких мальчиков.
Гость
15 февраля 2016 года в 08:44
МГАХ выпускает востребованных артистов балета, и если театрам не требуются артисты маленького роста, то Академия не тратит государственные деньги на их обучение. Никакой дискриминации в этом нет.
Гость
15 февраля 2016 года в 08:48
Какова судьба в театре артиста балета ростом " метр с кепкой" - какие партии он будет танцевать и кто на это будет смотреть? Даже если он талантлив и гармоничен.
Балет - явление жестокое, не подходишь (не тот тип, травмирован) - спасибо (и то не скажут) и на выход.
Гость
15 февраля 2016 года в 09:05
08:16, посмотрите в магазинах спортивного питания "коллаген ликвид" - это по специальным добавкам
Лента - не сильно эффективная вещь, пуанты (даже если речь о мальчике) и бесконечные релеве. Будет сильная стопа - и трав будет меньше, и с прыжками и вращениями лучше.
гость
15 февраля 2016 года в 11:35
09:05 от меня тоже спасибо!, не я задавала этот вопрос, но эта тема и нам туманна.
А этот "коллаген ликвид" как именно балетному ребенку пить то? может тоже ориентир знаете? Там вероятно подходы о приеме освещены вероятно в части спортсменов. Он жидкий? или в таблетках?
И как бы понимать, а не поправиться ли от этого дите подросток?!
Гость
15 февраля 2016 года в 12:18
Гость 14 : 57, и гость 18 : 47, спасибо большое!
ГОСТЬ
15 февраля 2016 года в 12:22
9.05, спасибо! Присоединяюсь к предыдущему отзыву с вопросом о коллагене.
Гость
15 февраля 2016 года в 12:33
Гость 9.05, подскажите, пожалуйста, какие конкретные упражнения на пуантах нужны для укрепления связок?
Гость
15 февраля 2016 года в 12:33
Я покупаю Collagen Liquid Scitec Nutrition даю курсом, дозировка - как указано на банке.
От ложки в день - не поправится (или я по этому пункту никогда не заморачивалась)
Гость
15 февраля 2016 года в 12:36
Релеве на одной ноге, вторая на cou-de-pied у палки.
Это не то чтобы конкретно для укрепления связок - в целом укрепление стопы
Гость
15 февраля 2016 года в 12:45
А где Вы покупаете?
Гость
15 февраля 2016 года в 12:46
А где Вы покупаете?
Гость
15 февраля 2016 года в 13:06
а коллаген и желание - это не одно и то же? Я слышала, что балетным нужно обязательно пить желатин для тех же целей.
Гость
15 февраля 2016 года в 13:22
Как я понимаю близкие вещи, но данный коллаген богаче по составу и не надо думать как воткнуть в ребёнка желатин. Купить не проблема - это весьма популярная вещь.
Гость
15 февраля 2016 года в 13:24
13:06 Одно и то же.
Гость
15 февраля 2016 года в 13:40
Спасибо! Только сейчас увидела - не желание, а желатин, конечно. Автозамена сработала..