Академия русского балета им. А. Я. Вагановой — одна из старейших балетных школ мира, с именем которой тесно связаны расцвет и всемирное признание русской балетной школы. Находится в центре Санкт-Петербурга, на улице Зодчего Росси.
Адрес: ул. Зодчего Росси, 2, Санкт-Петербург, Россия
Время работы: Часы работы сегодня · 10:00-18:00
Основано: 4 мая 1738 г.
vaganovaacademy.ru/
21.51 ест полпорции каши на утро, либо йогурт. Иногда! С утра позволяет себе бутерброд. Днем суп. Вечером кефир, фрукты. Немного сьедает порционного блюда. Не всегда, а когда сильно голодная. И все! Дальше только вода. Итог: аес снизился и держится на норм. Уровне.
Гость
10 октября 2015 года в 02:31
00.19 Воронцова- красавица! И даже если она будет весить больше, она всё равно будет летать, главное не цифры на весах, главное , как смотрится девочка. Воронцова нежная, пластичная, но в тоже время сильная девочка, если моя дочь дорастет до её параметров( без разницы каких) , я буду очень рада.наверное, чтобы быть в форме надо советоваться с худенькими , что они едят ? Ведь главное не вес, а внешний вид. Мамы детей, у которых нет проблем с весом поделитесь ,пожалуйста, что у вас в рационе?
Гость
10 октября 2015 года в 05:23
02-31, у моей дочери никогда не было и нет проблем с лишним весом. Что ест? Все. Только помаленьку. В обед есть обязательно мясо. Вечером стакан кефира или кисломолочное. Сладкое не любит, из фруктов только яблоки (другие не любит). В семье у нас особых изысков не было, простая пища, завтрак обычный, на обед суп обязательно, мясное что-то, ужин всегда легкий, хлеба всегда ели мало. Дочка сейчас уже не первый год живет в интернате, не поправляется. Еще раз: ест все, только порции маленькие. В столовой никогда не берет сосиски, старается брать утром кашу, в обед супы. При походах в магазин покупает творог, сметану, кисломолочку, яблоки, морковь. Из сладкого ест шоколад. Торты-пирожные она никогда не ела, не любила, даже когда была совсем маленькой. Мороженое редко-редко в охотку летом. В общем, едой не заморачивается ни она, ни я. Но она, как раз ярко выраженный астеник, как раньше писали, очень тонкая и легкая кость.
Гость
10 октября 2015 года в 06:45
А моя дочь , как раз на торты и булки налегает. Обожает поесть на ночь,в 18 при росте 168 весила 47 кг. Природу не обмануть.
Гость
10 октября 2015 года в 09:33
У меня дочка в 3 классе, проблема со сладким и мучным. Вес скачет, не знаем, что делать. У меня самой рост 1.68 вес 47-48 кг! Ни когда проблем с весом у самой не было. Дочка дома ест правильно, а в академии отрывается на том, что дома запрещено. Как результат, набираем вес. Ребенок сам не сознательный, хитрит . Просто беда.
Гость
10 октября 2015 года в 11:39
Моя при росте 170 весит 42 кг, есть сколько и чего хочет (но не очень много, просто не хочется ей), вот так повезло с природой. Правда, ей только 14, может с возрастом и изменится что-то.
Гость
10 октября 2015 года в 12:44
Если ребёнку что то запрещать есть, он обязательно будет есть это на стороне. Пусть лучше дома ест, все что любит, будете видеть сколько. А питаться очень неплохо по раздельной системе. Не смешивать между собой углеводы и белки. Фрукты в отдельный приём пищи или как перекусить. Между приёмами еды, любой, не менее 2 часов. Сама так худела, за 5 месяцев на 15 кг без всякого напряга. И готовьте ВСЕ сами, никаких полуфабрикатов. И сладости делайте сами. Ведь дети наши, кто лучше позаботился. А когда ребёнок не обделен вкусненьким и при этом полезным, то не хитрит и не ест на стороне, проверенной лично. Ну а гены, конечно, вещь великая, но обхитрить их при правильном подходе, все же возможно. Удачи всем!
Гость
10 октября 2015 года в 15:22
сегодня 11:39
Положительный отзыв Моя при росте 170 весит 42 кг, есть сколько и чего хочет (но не очень много, просто не хочется ей), вот так повезло с природой. Правда, ей только 14, может с возрастом и изменится что-то.
Не нужно пытаться обмануть взрослых людей! Разница между весом и ростом больше 125-анорексия!
Гость
10 октября 2015 года в 15:53
А мы всегда мало завтракаем, чай, два бутерброда ( булка сыр масло) обед обычный школьный, хорошо ужинаем, причем поздно: и оба ребенка , и балетный и спортсмен, худеющие и сильные. Все поколения в таком режиме. Советую.
Гость
10 октября 2015 года в 15:54
А мы всегда мало завтракаем, чай, два бутерброда ( булка сыр масло) обед обычный школьный, хорошо ужинаем, причем поздно: и оба ребенка , и балетный и спортсмен, худеющие и сильные. Все поколения в таком режиме. Советую.
Гость
10 октября 2015 года в 16:02
Гость 15:22, вы абсолютно правы. В нашей группе тоже такая есть, и мама ее тоже утверждает, что это природа, хотя это явная анорексия. Девочка слабенькая, нервозная, цепляет все инфекции, какие только можно подцепить, часто лежит в раздевалке и на уроках классики, гимнастики, постоянно мерзнет, ни с кем не общается, а если общается, то говорит только о калориях. Ест она всегда отдельно от других детей. Если ей задать вопрос, почему она так мало ест, то будет истерика со слезами и всхлипываниями. Жалко девочку, но помочь ей могут только родители, которые слЕпы.
Гость
10 октября 2015 года в 16:47
15:22, кому тут нужно вас обманывать? Есть такие дети, и не анорексия у них, а просто астеническое сложение. Силы маловато, да, но не из-зи того, что мало едят, а просто такое строение.
Гость
10 октября 2015 года в 17:00
Да, астеники чаще всего малоежки. У меня старший сын не балетный, ему бы и поправиться не помешало бы, но никак не получается, ест мало с детства, сейчас 18 уже, а все то же. А вот младший учится в АРБ, но он не астеник, и ест хорошо и фигура покрепче
Гость
10 октября 2015 года в 17:05
А у моего племянника рост 180, а вес 55 кг. Ни балетом, ни спортом он не занимается, мечтает потолстеть и ест как слон. И совершенно не поправляется, хотя и обследовался у докторов на этот предмет. Уже взрослый совсем, 26 лет.
Гость
10 октября 2015 года в 17:34
15-22 больше 125 - анорексия ( разница роста и веса). А если 120 - это нормально при любом росте? А если 178 и 58 (кг)?
Гость
10 октября 2015 года в 17:39
У моей разница 123, при 165. Замучили педагоги "она толстовата, надо худеть". 123 -это результат школьного взвешивания. Ничего не понимаю, по таблице недовес, а выглядит не худой. И что с этим делать?
Гость
10 октября 2015 года в 17:44
Почитаешь тут, так все родители тонкие-звонкие, как балерины. Что-то я первого сентября ни одной мамаши таких габаритов не встречала, все обычные, с лишним весом. Парочка промелькнула более-менее худых ))) ну точно весы дома волшебные.
Гость
10 октября 2015 года в 19:38
Посмотрите советский мультик"Стойкий оловянный солдатик"-вот он Эталон балерины.