Академия русского балета им. А. Я. Вагановой — одна из старейших балетных школ мира, с именем которой тесно связаны расцвет и всемирное признание русской балетной школы. Находится в центре Санкт-Петербурга, на улице Зодчего Росси.
Адрес: ул. Зодчего Росси, 2, Санкт-Петербург, Россия
Время работы: Часы работы сегодня · 10:00-18:00
Основано: 4 мая 1738 г.
vaganovaacademy.ru/
22:54 диета называется ' железная печень' ? может , если вырос в деревне, то привык к лошадиным дозам молока. А в городских условиях, при недостатке солнца и чистого воздуха , необходимо питаться растительной пищей, разнообразной и богатой витаминами и тд ( томаты, морковь , перцы, зелень, капуста, свекла) . Фрукты. Конечно , это трудозатратно, строгать салаты, запекать овощи, проще плеснуть молока, творога...
Гость
22 февраля 2016 года в 00:42
22.57 да , красивые блюда. Если учесть, что в семье еще не балетный ребенок и мужсработы, то готовить надо сразу пол списка . Ох , кухарочку бы!!!
гость
22 февраля 2016 года в 06:49
А разве полезен нулевой творог?! Кальций ведь только с жирами усваивается?! Или я ошибаюсь? Всегда была уверена, что с целью пополнения организма ребенка кальцием нужно давать ему творог с жирностью не менее 5%.
гость
22 февраля 2016 года в 07:23
А по поводу разгрузочных дней что думаете, нужны ли они и полезны ли, если да , то сколько раз в месяц?
Гость
22 февраля 2016 года в 08:51
Мы ходили к спортивному диетологу. Про творог (и всю молочку) было сказало или натуральный (от коровы) или нулевой. Объяснено было большим вредом большинства магазинных продуктов (с нормальной жирностью), чем пользой. По причине "нормализации" уровня жирности до определенного процента. Сказали стараться кормить деревенскими продуктами
Гость
22 февраля 2016 года в 08:51
07:23 а вы кого спрашиваете?
Гость
22 февраля 2016 года в 09:53
Конечно желательно, чтобы овощи и фрукты были натуральные. От импортного перца и помидор может быть аллергия, не говоря уже о фруктах. Конечно творог не должен быть соевым, как и сыр, как и молоко. И курицу хорошо бы деревенскую и яйца. Мясо не накаченное соей.
Гость
22 февраля 2016 года в 09:58
Разгрузочные дни полезны, но не всем. Все от веса зависит и от возраста. Можно кефирный день сделать. Или млрковный. Или яблочный. Скажем перед экзаменом, чтобы полегче было. Или если вес лишний. Главное воды пить побольше. Но главное не перебарщивать. Особенно пока дети растут.
гость
22 февраля 2016 года в 11:28
А мне врач говорила, что нулевой творог категорически нельзя именно по причине достижения этой самой нулевого, от продукта больше вреда, чем пользы.
Гость
22 февраля 2016 года в 12:09
08:51 Да никого не спрашивают. Им поговорить требуется, а о чем- не важно, будь-то штаны, жвачки или диеты.
Гость
22 февраля 2016 года в 12:13
12:09 опять злой? Ну попей уже успогоин.
Гость
22 февраля 2016 года в 12:48
12:09 тоже видно поговорить захотелось,неважно о чем, лишь бы свои пять копеек вставить непопадя.
Гость
22 февраля 2016 года в 13:48
Нас интересует молочка с точки зрения поддержания веса: поэтому худеем на нулевых (хотя и кальций из них без жира не усваивается), а для здоровья едим деревенские.
Ягоды ещё хорошо идут, калорийность низкая, польза есть. Фрукты уже с осторожностью (понятно, что виноград и, бананы - не для нашего стола), лучше не сладкое яблоко и все равно, увы, ограничивая количество в день, не сколько влезет.
Гость
22 февраля 2016 года в 15:03
13.48 и питаясь молочной пищей вы все в форме? Просто ,мои не пьют молоко ни в каком виде, не говоря уже о кисломолочном . У нас другая проблема - нужен вес . Я понимаю, что для баланса это необходимо, но видеть эти слезы над блюдечком с творогом, нет сил. Силос в холодильнике вообще исчезает, любой . И худущая вся семья . Я помню на кузнечном творог пластинками( красивущий такой), бабульки говорили , что он обезжиривается сам в процессе варки . Кто-нибудь знает как это ? Может хоть такой поможет вес набрать?
Гость
22 февраля 2016 года в 15:14
Где можно найти информацию о численности учащихся в конкретном классе? Интересуют вторые курсы.
Гость
22 февраля 2016 года в 15:36
15:03. какой возраст у вашего ребенка?
Моя до 13-ти тортиками ужинать могла, и тоже были мысли чтобы в нее запихнуть, чтобы хоть как-то вес набрала... Поверьте, это "беда" сама проходит со временем. большинство со временем вынуждены следить за весом, за исключением тех единиц, которые на всегда худющие. Хоть им и говорят, что слишком большой недовес (это кг 5-6 к таблице), при этом хвалят за хорошую форму.
Если о моей дочери говорить, она ест молочные продукты, но не на "молочной пище" в целом, и мясо в рационе, и овощи - стараюсь правильно кормить, в 14,5 лет минус 1.5 кг к таблице.
Гость
22 февраля 2016 года в 15:45
Ну как может весить ребенок при росте к примеру 136 см.-18,7 кг.(это с недовесом как вы говорите 5 кг.к таблице),вы видели таких?!
Гость
22 февраля 2016 года в 16:01
Ну я же не про 136)))))
а вот 167 см и 39 кг - знаю, и не одну, поэтому я про возраст и спросила
Вы в старую таблицу смотрите, табличный вес на 136 - 24,7, надо смотреть в "Перечне заболеваний, препятствующих...."